One Pot Pasta Thon Courgettes Recette Cookeo

Recette Express au Cookeo prête en moins de 20 min. De quoi se régaler au quotidien avec ce plat à base de pates, thon, courgette fraîche ou surgelée selon la saison, et d’olives noires. C’est une recette issue de mon livre « on fait quoi pour le diner au robot cuiseur« . Place à la préparation de mon One Pot Pasta Thon Courgettes Recette Cookeo.


One Pot Pasta Thon Courgettes Recette Cookeo
 
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Temps de préparation
Cuisson
Total
 
Pour 4 personnes
Auteur:
Ingrédients
  • 300 g pates
  • 180 g thon au naturel
  • 1 courgette
  • 1 échalote
  • 10 olives noires dénoyautées
  • 25 cl coulis tomate
  • persil
  • sel, poivre
  • Huile d'olive
Préparations
  1. Faites revenir 5 min en mode dorer l'échalote émincée dans 1 càs d’huile d'olive.
  2. Ajoutez les pates, le coulis de tomate, 1 courgette en rondelles, le thon au naturel émietté, les olives noires dénoyautées, sel, poivre, et 40 cl eau.
  3. Lancez la cuisson sou pression pour 7 min
  4. Remuez immédiatement après la cuisson et parsemez de persil ciselé
Notes
Vous pouvez utiliser des courgettes surgelées si ce n'est pas la saison

on fait quoi pour le diner à l'auto cuiseur

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